-プロフィールー

Mスタでのレッスンや出張ヨガ、諫早にある”& fitness”を中心に活動を行う。
育児、家事、仕事をしながら資格取得に向けて猛勉強中に、息抜きがしたくて、なんとなく始めてみたのがヨガでした。
当時、毎日同じ生活の繰り返しでこれといった楽しみもなく、目標も特技もない 自分自身に自信が持てずにいたが、ヨガをすることで 気持ちが前向きになり、心も身体もスッキリしている自分に気づく。
目指した資格は数点届かずでしたが、その頃には、身体の柔軟性や年齢などに疎外感を感じることなく、老若男女全ての人が楽しむことができるヨガの魅力にハマり、方向転換しインストラクター へ。
しかし、ヨガは本当に深く、インストラクターといえど一生勉強だと感じ、日々プラクティスに励む。

~K-YOGAにご興味を持って下さった皆様へ~
レッスンでは、堅苦しさはなくし、初めての方でも馴染んでいただけるクラスづくりをしています。
ヨガを楽しみながら自分磨きをして、充実した日々を過ごしていきましょう!

kae(檀 可笑)
全米ヨガアライアンスRYT200修了
陰ヨガ指導者養成講座終了
チェアヨガインストラクター資格認定講座終了

タッチングケアセラピスト養成講座終了